कैसे अच्छे के लिए निशान से छुटकारा पाने के लिए

समय सभी घावों को ठीक कर सकता है, लेकिन यह उन्हें मिटाने में अच्छा नहीं है। स्कार्स तब होते हैं जब त्वचा की ऊपरी परत के माध्यम से एक चोट फिसलती है और डर्मिस में प्रवेश करती है, न्यूल सिटी में त्वचा विशेषज्ञ, एनडी शुल्ट्ज, एम डी कहते हैं। आगे क्या होता है यह आपके शरीर की कोलेजन प्रतिक्रिया पर निर्भर करता है। यदि यह इस त्वचा की मरम्मत करने वाली प्रोटीन की सही मात्रा उत्पन्न करता है, तो आप एक सपाट, बेहोश निशान के साथ छोड़ देंगे। यदि आपका शरीर * पर्याप्त नहीं है, तो आप पर्याप्त कोलेजन को ड्रम कर सकते हैं; FYI करें: यह आपकी त्वचा में कोलेजन की रक्षा शुरू करने के लिए कभी भी जल्दी नहीं है। आप कोलेजन पाउडर के माध्यम से प्रोटीन पर भी भर सकते हैं।

लेकिन अगर आपका शरीर मंथन करता है बहुत ज्यादा कोलेजन? आप एक उठाए हुए निशान के साथ फंस गए हैं। डायने मैडफेस, एमडी, एमडी, विभाग में एक सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर, एमडी कहते हैं, '' हर बार जब आप & quot; फिर से घायल होते हैं, तो लोग एक ही तरह के निशान का विकास करते हैं; न्यूयॉर्क शहर में माउंट सिनाई मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान। दूसरे शब्दों में, यदि आपके पास एक बढ़ा हुआ निशान है, तो आप भविष्य में दूसरे के होने की अधिक संभावना रखते हैं।



चोट के स्थान कारकों के रूप में अच्छी तरह से। छाती और गर्दन पर निशान विशेष रूप से स्पष्ट होते हैं क्योंकि वहाँ की त्वचा बहुत पतली होती है, और कमर के नीचे की त्वचा का आघात बुरी तरह से निशान कर सकता है क्योंकि कोशिका का कारोबार धीमा होता है और निचले शरीर में रक्त का प्रवाह कम होता है।

अपने अभी तक के ज्वलंत प्रश्न के लिए के रूप में कैसे निशान से छुटकारा पाने के लिए यदि आप उन्हें बीमार हैं? सौभाग्य से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का निशान है, निशान से छुटकारा पाने और स्थायी निशान के साथ छोड़ दिए जाने से रोकने के लिए नए और प्रभावी तरीके हैं। (इसके अलावा, डॉन की तरह महसूस न करें * आपके पास अपने निशान छिपाने के लिए * है। यह फोटोग्राफर, एक के लिए, उनके पीछे की कहानियों को साझा करके निशानों को नष्ट कर रहा है।)

वर्ष 2017 सुरक्षित है

कैसे पाएं ज्यादातर दागों से छुटकारा

जब प्रारंभिक अपमान होता है, सबसे महत्वपूर्ण कदम (सफाई के बाद, निश्चित रूप से) त्वचा को अच्छी तरह से चिकनाई रखने के लिए होता है, येल स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के एक एसोसिएट क्लिनिकल प्रोफेसर मोना गोहारा का कहना है। एक नम वातावरण मरम्मत की प्रक्रिया के लिए आवश्यक विकास को बढ़ावा देता है। लोकप्रिय धारणा के विपरीत, स्कैब उपचार प्रक्रिया में देरी करता है, वह कहती हैं। (संबंधित: सर्वश्रेष्ठ नए स्वच्छ स्किनकेयर उत्पाद)



तेल आधारित स्नेहक काम करते हैं, भी & # x2014; और सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं पर भी चमक की आवश्यकता नहीं है। शोध के अनुसार, डॉ। गोहारा का कहना है कि वैसलीन से उपचारित घाव और ओवर-द-काउंटर जीवाणुरोधी क्रीम के साथ इलाज किए गए घावों के बीच संक्रमण दर में कोई अंतर नहीं है। & # x201C; यदि टांके हैं या यदि त्वचा खुली है: चिकनाई, चिकनाई, चिकनाई। & # 35201D;

निशान से छुटकारा पाने के लिए, तनाव को कम करने की कोशिश करें, भी, वह नोट करती है। विशेष रूप से टांके के मामले में, कम तनाव का मतलब कम दागदार होता है। उदाहरण के लिए अपनी पीठ को ले जाएं: जब डॉक्टर त्वचा के कैंसर को दूर करते हैं, तो वे मरीजों को अपनी बाहों को यथासंभव नीचे रखने की सलाह देते हैं ताकि पीठ की मांसपेशियां गति में न हों। & # x201C; जब मांसपेशियां चलती हैं, तो निशान फैल सकता है और चौड़ा हो सकता है (एक शब्द जिसे 'फिश माउथिंग' कहा जाता है), और # x201D; वह कहती है। & # x201C; दैनिक गतिविधियाँ जैसे कि अलमारी में पहुँचना, गाड़ी चलाना, और अपने दाँत ब्रश करना पर्याप्त तनाव पैदा करता है, इसलिए किसी भी अतिरिक्त गतिविधि को कम से कम किया जाना चाहिए। तनाव के बिंदुओं की पहचान करना और जितना संभव हो उनसे बचने के लिए यह महत्वपूर्ण है। & # x201D;

और जबकि निशान एक टोन लाइटर, गहरे रंग या त्वचा की तुलना में लाल करने के लिए चंगा कर सकते हैं, वहाँ isn & apos; t * ज्यादा * आप हाइपोपिगमेंटेशन (लाइटनिंग) के मामले में कर सकते हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन (डार्कनिंग) से बचने के लिए, एक अच्छा फिजिकल ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 30 या उच्चतर दैनिक लागू करें, और हर दो घंटे में इसे लागू करें, वह सुझाव देती है। ' अंधेरे के निशान, वह कहती है।



अन्यथा, एक निशान से छुटकारा पाने के लिए इस बात पर निर्भर हो सकता है कि आप किस तरह के निशान पर हैं और पहली जगह से छुटकारा पाने के लिए देख रहे हैं। यहां, चार सामान्य प्रकार के निशान, और सबसे अच्छे तरीके (उम्मीद) प्रत्येक को साफ करते हैं।

How to Get Rid of Sunken (Atrophic) Scars

एट्रोफिक निशान तब होते हैं जब आप त्वचा के ऊतकों को खो देते हैं और आपका शरीर इसे पुन: उत्पन्न नहीं कर सकता है, इसलिए आप अवसाद से बचे रहते हैं। वे अक्सर मुँहासे या चिकन पॉक्स के एक बुरे मामले से या किसी असामान्य तिल को हटाने से बचते हैं। इन दागों से छुटकारा पाना इस बात पर निर्भर करता है कि आपके पास कितने प्रकार के एट्रोफिक निशान हैं।

बर्फ लेने के निशान: वे छोटे, गहरे और संकीर्ण होते हैं, और आमतौर पर उन्हें काटकर इलाज किया जाता है। न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ, डीडी ग्रोस, एम डी कहते हैं, 'निशान के निचले हिस्से में दागदार ऊतक के ऊर्ध्वाधर बैंड होते हैं, जो इसे त्वचा के गहरे हिस्सों से जोड़ता है।' आपका डॉक्टर क्षेत्र को सुन्न कर देगा, चारों ओर काट देगा और निशान को हटा देगा, और एक टांके के साथ चीरा बंद कर देगा। लेकिन यहाँ & a पकड़ है: यह प्रक्रिया एक निशान छोड़ देगी। डॉ। ग्रॉस कहते हैं, '' आप एक अच्छे फ्लैट निशान के लिए बर्फ के पिक स्कार का व्यापार करते हैं।

आप एक भराव के साथ निशान को भी इंजेक्ट कर सकते हैं, जैसे कि जुवेडरम या बेलोटेरो बैलेंस। 'यह & apos को भरने में मदद करेगा; पिट, & apos'; प्लास्टिक सर्जन सचिन एम। श्रीधरानी, ​​न्यू यॉर्क सिटी में लक्सुरेरी के संस्थापक एम.डी. 'लेकिन भराव केवल छह से 12 महीने तक रहेगा।'

बॉक्सर निशान: उनके पास खड़ी, परिभाषित सीमाएँ और एक सपाट तल है। निशान से छुटकारा पाने का एक तरीका यह है कि इसमें चोट लग जाए, जिससे झुलसी हुई त्वचा वापस सुई से चिपक जाती है, जिससे यह क्षेत्र प्रभावित नहीं होता है। आप लगभग एक सप्ताह तक कुछ चोट खा सकते हैं।

एक अन्य विकल्प: एब्लेटिव लेसर्स (जिसका अर्थ है कि वे त्वचा की सतह को नुकसान पहुंचाते हैं) जिसे CO2 या एर्बियम कहा जाता है, 'जो आपको शानदार परिणाम दे सकता है', डॉ। ग्रॉस कहते हैं। वे दोनों नए कोलेजन गठन को प्रेरित करने के लिए निशान ऊतक में छेद करके काम करते हैं। अधिकांश लोगों को तीन उपचार की आवश्यकता होती है। पराबैंगनीकिरण चोट कर सकते हैं, लेकिन एक सुन्न क्रीम किनारे से दूर ले जाता है। डॉ। मैडफेस कहते हैं, 'यदि आप कुछ दिनों के लिए CO2 उपचार या सात तक अप करने के लिए 10 दिनों के लिए कुछ लालिमा और crusting है,' डॉ। Madfes कहते हैं।

बॉटक्ड उल्लू की नौकरी

रोलिंग निशान: अंतिम एट्रोफिक निशान, एक रोलिंग निशान, रोलिंग किनारों के साथ व्यापक और गड्ढा है। डॉ। श्रीधरानी कहते हैं, '' स्कारिंग गंभीर होने पर अक्सर CO2 या एर्बियम लेज़रों का उपयोग किया जाता है, लेकिन अगर स्कारिंग अधिक सतही है, तो फ्रैक्सेल या पिकोसेकंड लेजर प्रभावी हो सकते हैं '' डॉ। श्रीधरानी कहते हैं। ये नॉनबैलिटिव लेजर त्वचा को कसने और कोलेजन वृद्धि को उत्तेजित करके निशान से छुटकारा दिलाते हैं। चूँकि वे त्वचा को छिद्रित नहीं करते हैं, आप बस कुछ लालिमा लिए हुए हैं।

कैसे केलॉइड निशान से छुटकारा पाएं

केलोइड्स न केवल उठाए जाते हैं, बल्कि मूल घाव की तुलना में अक्सर अतिरिक्त अचल संपत्ति भी उठाते हैं। केलॉइड से छुटकारा पाने के लिए कठिन निशान हो सकते हैं, इसलिए कभी-कभी लोग उन पर सब कुछ फेंक देते हैं ', डॉ। शुल्त्स कहते हैं। डॉ। ग्रॉस कहते हैं, '' यह एक सामयिक निशान क्रीम की कोशिश करने के लिए चोट नहीं पहुंचा सकता '। दिन में एक बार, दाग पर एक पतली परत की मालिश करें (मेडर्मा स्कार क्रीम प्लस एसपीएफ 30 आज़माएं: इसे खरीदें, $ 10, amazon.com)। आठ हफ्तों में आपको कुछ सुधार देखने को मिल सकते हैं।

डॉ। ग्रॉस कहते हैं कि सिलिकॉन शीट और लेजर भी प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन कोर्टिसोन शॉट बेहतर काम करते हैं। डॉ। मैडफेस कहते हैं कि कॉर्टिसोन और 5-फ्लूरोरासिल (5-एफयू) दोनों के साथ केलोइड्स को आप कैंसर की दवा भी कह सकते हैं, जो फाइब्रोब्लास्ट्स नामक कोशिकाओं के प्रसार को रोकता है।

निशान से छुटकारा पाने का अंतिम विकल्प: उन्हें काटें। चूंकि आप इतने बड़े क्षेत्र को हटा रहे हैं, आप आमतौर पर दूसरे, उम्मीद से छोटे, निशान के साथ रह जाएंगे।

कैसे पाएं छुटकारा पाने के लिए (हाइपरट्रॉफिक) निशान

उठाया निशान हाइपरट्रॉफिक निशान हैं। एक चोट के ठीक होने पर आपके शरीर को कोलेजन उत्पादन बंद कर देना चाहिए, लेकिन कभी-कभी यह नहीं होता है और ज्ञापन प्राप्त नहीं करता है और कोलेजन को बाहर निकालता रहता है, जब तक कि आप उठे हुए निशान के साथ नहीं निकल जाते। अच्छी खबर यह है कि हाइपरट्रॉफिक निशान अपनी सीमाओं और # x2014 को जानते हैं, वे घाव के मूल पदचिह्न से आगे नहीं बढ़ते हैं। वे या तो गुलाबी हो सकते हैं (मतलब दाग ताजा और नया है) या आपकी त्वचा के रंग से मेल खाते हैं।

कैंडेस कैमरून इंटरव्यू

डॉ। शुल्त्स का कहना है कि स्कारवे सिलिकॉन स्कार शीट्स (22 डॉलर, वॉल्ग्रेन डॉट कॉम) जैसे ओटीसी सिलिकॉन पैच निशान को 'क्षेत्र में दबाव डालकर और इसे जलसेक से संक्रमित कर' को समतल करने में मदद कर सकते हैं। निशान से छुटकारा पाने के लिए, आपको रात में, हर रात, लगभग तीन महीनों के लिए निशान पर चिपकने वाली चादर छोड़ने की आवश्यकता होगी।

आप अपने डर्म इंजेक्शन कोर्टिसोन को सीधे निशान में डाल सकते हैं। डॉ। शुल्त्स कहते हैं, 'कॉर्टिसोन कोलेजन उत्पादन को धीमा करता है और अतिरिक्त कोलेजन को पिघलाता है।' सीओ 2 और एरीबियम लेजर भी काम आ सकते हैं क्योंकि हालांकि वे कोलेजन को बढ़ाते हैं, वे इसे फिर से तैयार करते हैं, जिससे घबराहट कम हो जाती है। डॉ। शुल्त्स कहते हैं, '' यह कंप्यूटर को रिबूट करने जैसा है।

धब्बों और दाग-धब्बों से युक्त त्वचा की समस्याओं के साथ एशियाई लड़की के सकारात्मक स्टूडियो प्रमुख

मुंहासों के निशान से कैसे छुटकारा पाएं

पिंपल्स होने पर काफी गुस्सा आने लगता है। लेकिन फिर उस उपहार से पीड़ित होने के लिए जो एक निशान के रूप में देता रहता है? नहीं धन्यवाद। शुक्र है कि मुँहासे के निशान से छुटकारा पाने के तरीके भी हैं। डॉ। गोहारा का कहना है कि बेलाफिल 21 से अधिक उम्र के रोगियों के गाल पर मध्यम से गंभीर, एट्रोफिक, डिस्टेंसिबल फेशियल मुँहासे के निशान के सुधार के लिए स्वीकृत डर्मल फिलर है। & # x201C; इसका उपयोग अकेले या लेज़रों जैसे कि फ्रैक्सेल के संयोजन में किया जा सकता है जो त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। & # x201D;

वह कहती है कि माइक्रोनेडलिंग और # x2014; छोटी छोटी सुइयां त्वचा में छोटे-छोटे छिद्र बनाती हैं, ताकि कोलेजन का निर्माण हो सके और यहां तक ​​कि कॉम्प्लेक्शन से बाहर भी निकाला जा सके।

इसे सरल रखना चाहते हैं? Microdermabrasion या यहां तक ​​कि सामयिक रेटिनॉल उत्पादों (यहां हर प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छे हैं) डॉ। गोहारा नोटों से पिछले ब्लाम्स से डिवोर्स और डिप्रेशन को कम कर सकते हैं। (संबंधित: ये 7 उत्पाद रिकॉर्ड समय में आपके मुँहासे के निशान को मिटा देंगे)

  • लेस्ली रॉटफोर्ड द्वारा
विज्ञापन