शैलेन वुडली आपको अपनी योनि कुछ विटामिन डी देना चाहता है

वह अपना स्प्रिंग वॉटर इकट्ठा करती है और अपना टूथपेस्ट बनाती है, यह कोई रहस्य नहीं है शैलिने वूडले एक वैकल्पिक जीवनशैली अपनाता है। लेकिन वो विभिन्न स्टार की नवीनतम स्वीकारोक्ति हमें अपने क्षितिज से अधिक प्रसार करने के लिए भीख माँगती है। के साथ हाल ही में एक साक्षात्कार में ग्लोस में, वुडली ने सभी महिलाओं को अपने महिला बिट पर सूर्य को चमकने के लिए प्रेरित किया।

'मैं अपनी योनि को थोड़ा विटामिन डी देना पसंद करती हूं', एयू नटालले अभिनेत्री ने कहा। मैं खमीर संक्रमण और अन्य जननांग मुद्दों के बारे में एक हर्बलिस्ट द्वारा लिखा गया एक लेख पढ़ रहा था, और उसने कहा कि विटामिन डी से बेहतर कुछ नहीं है।



वुडली ने कहा, 'यदि आप कम महसूस कर रहे हैं, तो एक घंटे के लिए धूप में जाएं और देखें कि आपको कितनी ऊर्जा मिलती है। या, यदि आप एक जगह पर रहते हैं जिसमें भारी सर्दी होती है, जब सूरज अंततः बाहर निकलता है, तो अपने पैरों को फैलाएं और कुछ धूप पाएं। '

सुबह और रात कसरत

लेकिन पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय की एक एसोसिएट प्रोफेसर लिसा बोडरन जो विटामिन डी और महिलाओं के स्वास्थ्य के बारे में शोध करती हैं, तुरंत किसी भी समय बफ में बाहर भागने से सावधान करती हैं।

'कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है जो यह साबित करता हो कि विटामिन डी की कमी से खमीर संक्रमण या बैक्टीरियल वेजिनोसिस होता है', बोडरन कहते हैं। 'लेकिन यहां तक ​​कि अगर आप अपने विटामिन डी के स्तर को बढ़ाना चाहते थे, तो अपनी योनि को सूरज से जीतना & apos; t करना। विटामिन डी का सप्लीमेंट लेना या अपनी बाहों और पैरों को मध्यम धूप में ले जाना आपके विटामिन डी की स्थिति में सुधार करेगा। '



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इसलिए जबकि वुडली के पास एक टैनलाइन-मुक्त चमक के लिए उपाय हो सकता है, जहां तक ​​आपकी योनि का स्वास्थ्य जाता है, हम आपके स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

वुडली की अनुशंसा के बारे में आप क्या सोचते हैं? क्या आप जल्द ही कभी भी अपने वै-जय-जय को कुछ धूप दिखाने जा रहे हैं? हमें पता है कि आप नीचे टिप्पणी में क्या सोचते हैं या हमें @Shape_Magazine ट्वीट करें!



  • कार्सन ओलिवारेस द्वारा
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