दंत चिकित्सकों के अनुसार, ब्राइट स्माइल के लिए सर्वश्रेष्ठ व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

कौन नहीं करता है सका टी एक whiter, उज्जवल मुस्कान चाहते हैं? आखिरकार, आपके बहुत से पसंदीदा दैनिक व्यवहार (कॉफी, चाय, रेड वाइन, यहां तक ​​कि जामुन जैसी चीजें) उस अवांछित, पीले रंग के रंग के साथ दांत छोड़ सकते हैं। और जब आप कुछ घर पर श्वेत करने वाले उपकरणों को उठा सकते हैं या अपने दंत चिकित्सक को पेशेवर ब्लीचिंग के लिए देख सकते हैं, तो सफ़ेद टूथपेस्ट आपकी मुस्कान को रोशन करने का एक आसान, अधिक लागत प्रभावी तरीका प्रदान करते हैं।

लेकिन क्या वे काम करते हैं? संक्षिप्त उत्तर हां है, हालांकि ज्यादातर सतह के धब्बे हटाने के लिए और न कि उन लोगों के लिए जो दांत में गहराई तक घुस गए हैं। 'व्हाइटनिंग टूथपेस्ट में कुछ प्रकार के अपघर्षक घटक होते हैं जो सतह के दाग को दूर कर सकते हैं और दांतों को पहले की तुलना में सफेद दिखा सकते हैं।' अनिवार्य रूप से, ये अपघर्षक और # x2014; अक्सर सिलिका और # x2014 जैसे खनिज, मलिनकिरण से साफ़ करने का काम करते हैं, मृत त्वचा कोशिकाओं को बफ़र करने के लिए त्वचा को बुझाने के लिए अनाजों और मोतियों के विपरीत नहीं। 'कुछ वाइटनिंग टूथपेस्ट में एक विरंजन घटक हो सकता है, जैसे कि कार्बामाइड पेरोक्साइड या हाइड्रोजन पेरोक्साइड, लेकिन एक विरंजन उत्पाद के लिए सबसे प्रभावी होने के लिए इसे कुछ समय के लिए दांतों पर अलग-थलग रहना पड़ता है।' (यही कारण है कि स्ट्रिप्स या इन-ऑफिस ब्लीचिंग उपचार इतने प्रभावी हैं।)



एक समग्र दंत चिकित्सक और अलका-श्वेत के संस्थापक, लुईस ग्रॉस, डीडीएस, लुईस ग्रोस कहते हैं, दांतों को 'पुनर्जीवित' करने के सबसे सुरक्षित तरीकों में से एक है, अक्सर दांतों के लिए पर्याप्त सुरक्षित सामग्री प्रदान करना। वह उन सामग्रियों की तलाश करता है जो सोडियम बाइकार्बोनेट की तरह मौखिक पीएच को सीधे बढ़ाएंगे, या अप्रत्यक्ष रूप से चीनी एसिड बनाने के लिए बैक्टीरिया की क्षमता को कम करके, xylitol की तरह। स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बिना दांतों की संरचना में सुरक्षित रूप से अवशोषित होने वाली सामग्री में पोटेशियम और मैग्नीशियम कार्बोनेट भी शामिल हैं। '' यह 'इस बात को ध्यान में रखने के लिए महत्वपूर्ण है कि दांतों को सफेद करने के लिए सबसे अच्छा उपचार रोकथाम है और किसी भी उपचार में पट्टिका हटाने, मसूड़े की सूजन और बैक्टीरिया के पर्यावरण को संबोधित करने के लिए सामग्री को शामिल करना होगा' ', सकल कहते हैं। (यहां पढ़ें: दांतों की सफाई के लिए अंतिम गाइड)

चमकते हुए टूथपेस्ट को सूचीबद्ध करने के साथ-साथ, शीला समददार, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन की सदस्य और डीसी एकेडमी ऑफ जनरल डेंटिस्ट्री की अध्यक्ष, डी.डी.एस, अपने मोती की सफेदी बनाए रखने के लिए अपने मौखिक स्वच्छता के शीर्ष पर रहने की सलाह देती है। अपने दांतों को दिन में दो बार दो मिनट तक ब्रश करें, रोजाना सोखें, धूम्रपान करें या तंबाकू का उपयोग करें, दाग-धब्बों को बढ़ावा देने वाले खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों को सीमित करें (सामान्य अपराधी जैसे कॉफी, चाय और रेड वाइन), और अपने नियमित दौरे का भुगतान करें चेकअप और सफाई के लिए दंत चिकित्सक, वह कहती है।

दिन के अंत में, जब तक आप एक सुपर सघन दांत की चक्की नहीं हैं या काफी नीचे दांत नहीं पहना है (इस उदाहरण में, अधिकांश सफ़ेद टूथपेस्ट का अपघर्षक गुण बहुत अधिक हानिकारक हो सकता है), दंत चिकित्सक उन लोगों के लिए सफ़ेद रंग के सफ़ेद स्वाद की सलाह देते हैं। एक तेज मुस्कान के लिए। तो, क्या सबसे अच्छा दांत टूथपेस्ट वहाँ से बाहर दांत है? आगे, आठ विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित पिक्स। हैप्पी ब्रशिंग! (इसे बिना पेस्ट के करना पसंद है! How to Whiten Teeth Naturally with Food)



सेंसोडाइन सेंसिटिव टीथ व्हाइटनिंग सेंसिटिविटी टूथपेस्ट

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जैसा कि दांत की संवेदनशीलता से निपटने वाला कोई भी व्यक्ति आपको बताएगा, विरंजन गंभीर रूप से दर्दनाक हो सकता है। समददर इस टूथपेस्ट का प्रशंसक है, क्योंकि यह उस संवेदनशीलता को ध्यान में रखता है जो उम्र या दांत पहनने के कारण हो सकती है तथा दांतों का रंग हल्का करने में मदद करता है। वह बताती हैं, 'यह उत्पाद चमकने की अनुमति देता है, और इसमें एक सक्रिय एजेंट होता है, जो दांतों की संरचना के कुछ हिस्सों को हल्के से सील कर सकता है।'

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क्रेस्ट 3 डी व्हाइट

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यह उत्पाद सतह के दाग के 80 प्रतिशत तक को हटाने का दावा करता है, और कांटोर इसे 'एक उत्कृष्ट सतह दाग हटानेवाला' कहता है। वह यह भी नोट करता है कि महान मिन्टी फ्लेवर अतिरिक्त ताजा सांस लेता है, जो हमेशा एक समर्थक होता है। यह सूत्र दांत के तामचीनी को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक अद्वितीय प्रकार के फ्लोराइड का उपयोग करता है।



रात में खुजली वाली त्वचा

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ओपलेसेंस व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

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समीक्षक बताते हैं कि कैसे यह अच्छी तरह से उनकी कॉफी को सफेद कर देता है- और रेड वाइन-दाग वाली मुस्कुराहट, और वेनिला टकसाल स्वाद के बारे में भी। एक कम-अपघर्षक विकल्प, यह संवेदनशील दांतों वाले लोगों के लिए भी एक अच्छी पिक है, और इसमें कैविटी से लड़ने वाले फ्लोराइड शामिल हैं। इसके अलावा, समददर को पसंद है कि इसमें पोटेशियम सल्फेट होता है, जो संवेदनशीलता को कम करता है, और इसमें सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) शामिल नहीं है, जो कुछ लोगों में अल्सर का कारण बनता है और # x2014; yikes; (संबंधित: 5 तरीके आपके दांत आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं)

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टॉम ऑफ मेन फ्लोराइड-फ्री एंटीप्लेक एंड व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

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अधिक प्राकृतिक टूथपेस्ट की खोज करने वाले लोग इस विकल्प की सराहना करेंगे, जिसमें प्राकृतिक रूप से सुगंधित तत्व, कोई कृत्रिम मिठास नहीं होती है, और कभी भी जानवरों पर इसका परीक्षण नहीं किया जाता है। इसी तरह, यह फ्लोराइड मुक्त है, हालांकि अभी भी पट्टिका और दाग को दूर करने के लिए प्रभावी ढंग से काम करता है। केवल एक चीज जो आप & apos; यह ध्यान रखना चाहते हैं कि इसमें SLS & # x2014 शामिल है; टूथपेस्ट फोम और # x2014 की मदद करने के लिए एक उत्पाद; इसलिए यदि आप मुंह के छालों और झाग की भावना से ग्रस्त नहीं हैं, तो यह एक है ठीक उत्पाद, समदर कहते हैं। (संबंधित: बी.ओ.संस एल्युमिनियम के लिए सर्वश्रेष्ठ प्राकृतिक दुर्गन्ध)

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कोलगेट ऑप्टिक व्हाइट

कोलगेट

गैर-अपघर्षक टूथपेस्टों में से एक वहाँ, इसके बजाय विरंजन हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करता है। प्रति केंटोर के बिंदु पर, जितना अधिक आप इसे अपने दांतों पर छोड़ सकते हैं, जितना अधिक आप ब्रश करेंगे, उतना ही बेहतर होगा। फिर भी, वह इस पिक को पसंद करता है क्योंकि इसमें एंटी-कैविटी फ्लोराइड भी होता है।

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हैलो केयर सक्रिय चारकोल व्हाइटनिंग टूथपेस्ट

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चारकोल पल की सबसे व्यस्त त्वचा-देखभाल सामग्री में से एक है, और यह चारकोल-इनफ्यूज़ टूथपेस्ट एक स्वच्छ सूत्र और एक सस्ती कीमत का दावा करता है। जो लोग इसे सफेद करने के उद्देश्यों के लिए उपयोग कर रहे हैं, यह दाग को साफ़ करने के लिए एक अपघर्षक के रूप में कार्य करता है, लेकिन इसका कोई सबूत नहीं है कि यह दांतों को रोशन करने के लिए सुरक्षित या प्रभावी है। (और FYI करें, यह गड़बड़ हो सकता है, विशेष रूप से एक सफेद सिंक पर।) डॉ। समददार सुझाव देते हैं कि इसका उपयोग करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से चर्चा करें क्योंकि यह एक ऐसा शक्तिशाली अपघर्षक है। (लेकिन यह भी: क्या आपको अपने दांतों को सक्रिय चारकोल टूथपेस्ट के साथ ब्रश करना चाहिए?)

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लाइनरथ दांत सफेद करने वाला जेल

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कभी आप अपने पसंदीदा टूथपेस्ट को व्हाइटनिंग संस्करण में बदल सकते हैं? यह उत्पाद आपको बस यही करने देता है। अपने नियमित टूथपेस्ट के फार्मूले की एक बूंद हर बार जब तक आप ब्रश करते हैं, तब तक लागू करें जब तक कि आपके दाँत सफेद नहीं होते। इसमें हाइड्रोजन पेरोक्साइड और सोडियम हेक्सामेटाफ़ॉस्फेट शामिल हैं, जो शुरुआती अध्ययनों में एक विरोधी गुहा प्रभाव पड़ता है, यह एक अच्छा उत्पाद बनाता है यदि आपके पास अतीत में क्षय के मुद्दे हैं, तो समददर बताते हैं। सभी मौखिक स्वास्थ्य लाभों के साथ, यह कोई आश्चर्य नहीं है कि अमेज़ॅन के खरीदार लगातार इसे पांच सितारा समीक्षाएँ प्रदान करते हैं।

एक्वा साइकिलिंग लॉस एंजेल्स

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अलका-सफेद क्षारीय मौखिक शुद्ध

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सकल सका अनुभव और अनुसंधान, एक समग्र दंत चिकित्सक के रूप में, ने दिखाया है कि दांतों को फिर से भरने के लिए सबसे सुरक्षित तरीका एक साथ एक क्षारीय मौखिक वातावरण (7 से ऊपर पीएच) बनाए रखना है और अम्लीय पेय और खाद्य पदार्थों के संपर्क को कम करते हुए, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना और कच्चा प्रदान करना है ऐसी सामग्रियां जो पोटेशियम और मैग्नीशियम कार्बोनेट जैसे आसानी से अवशोषित की जा सकती हैं। जबकि यह isn & apos; t नहीं है बिल्कुल सही एक पेस्ट, आप अपने दांतों पर इस दंत-विकसित उत्पाद को ब्रश करते हैं (इसे एक गिलास पानी में भंग करने के बाद), और यह बेहतर सांस, स्वस्थ मसूड़ों और घर पर एक अधिक आत्मविश्वास वाली मुस्कान के लिए एक उन्नत ओरल पीएच को बनाए रखने में मदद करता है।

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  • मेलानी रड द्वारा
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