क्यों पराबैंगनीकिरण और प्रकाश उपचार वास्तव में आपकी त्वचा के लिए अच्छे हैं

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि धूप आपकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है (यहाँ सनस्क्रीन पहनने के लिए अनुकूल अनुस्मारक डालें!)। लेकिन सभी प्रकाश समान नहीं बनाए जाते हैं, और वास्तव में, कई अलग-अलग प्रकार हैं जो अविश्वसनीय रूप से हो सकते हैं फायदेमंद अपने रंग के लिए। 'प्रकाश ऊर्जा का एक रूप है जो त्वचा के लिए प्रदान किया जाता है', कॉस्मेटिक त्वचा विशेषज्ञ पॉल जारोड फ्रैंक, एमडी कहते हैं, 'जबकि सूरज से निकलने वाली किरणों को कार्सिनोजेनिक के रूप में जाना जाता है, प्रकाश के चिकित्सीय रूप नहीं हैं, और इसका इलाज किया जाता है। त्वचा की स्थिति की विविधता '। आगे, डॉ। फ्रैंक विभिन्न विकल्पों के माध्यम से हमें चलता है। वहाँ रोशनी होने दो!

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लेजर

स्पेक्ट्रम के सबसे चरम छोर पर लेज़र-या क्या & apos; के रूप में जाना जाता है; सुसंगत & apos ;, जिसका उपयोग विशिष्ट त्वचा की स्थिति को संबोधित करने के लिए किया जा सकता है, डॉ। फ्रैंक बताते हैं। वेवलेंथ के आधार पर, लेज़र टूटी हुई रक्त वाहिकाओं से लेकर काले धब्बों से लेकर अनियमित बनावट तक हर चीज़ का इलाज कर सकते हैं, वे कहते हैं। और जबकि लेजर उपचार मूल्यपूर्ण हो सकता है ($ 600 और $ 1250 प्रति उपचार के बीच कहीं भी खोल देने के लिए तैयार रहें, लेजर के प्रकार और जहां आप रहते हैं) प्रमुख समर्थक यह है कि वे त्वचा के बाकी हिस्सों को नुकसान पहुंचाए बिना इन सटीक मुद्दों को लक्षित कर सकते हैं। , फ्रैंक कहते हैं। (घर पर उपलब्ध लेजर उपकरण हैं, जैसे कि ट्राई एज-डीफाइंग लेजर ($ 495; sephora.com), लेकिन वे & apos; फिर से कार्यालय के विकल्प के रूप में मजबूत नहीं हैं।) यह भी ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि ये प्रकाश चिकित्सा के सबसे आक्रामक रूप हैं, थोड़ी सी गिरावट और लालिमा और सूजन जैसे दुष्प्रभावों की अपेक्षा करते हैं।



नेतृत्व में प्रकाश

एलईडी (प्रकाश उत्सर्जक डायोड) विशेष प्रकार के बल्ब और इस दृश्यमान प्रकाश के स्रोत को संदर्भित करता है। फ्रैंक कहते हैं, 'यह दिखाया गया है कि उत्सर्जित प्रकाश त्वचा के जीव विज्ञान को सकारात्मक तरीके से प्रभावित कर सकता है, सूजन को कम कर सकता है और मुँहासे, रोसैसिया और एक्जिमा जैसी स्थितियों में मदद कर सकता है।' अन्य लाभ: कोई साइड इफेक्ट नहीं हैं, कोई डाउनटाइम नहीं है, और इस तरह का उपचार आसानी से आपके खुद के बाथरूम की गोपनीयता में किया जा सकता है (घर में एलईडी डिवाइस अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं और आमतौर पर त्वचा विशेषज्ञ पर कम खर्चीले हैं; उपचार की लागत लगभग $ 500 है, फ्रैंक कहते हैं)। हालांकि वह कहते हैं कि ये जीते हुए और मजबूत नहीं हैं, इन-ऑफिस लाइट थैरेपीज़, ये एक अच्छा पूरक हैं। 'आप पेशेवर सफाई के लिए दंत चिकित्सक के पास जाते हैं, लेकिन फिर भी उन परिणामों को बनाए रखने के लिए घर पर ब्रश और फ्लॉस करना पड़ता है। वे कहते हैं कि जब यह आपकी त्वचा पर आता है तो ये घरेलू विकल्प समान रूप से काम करते हैं। एक प्रयास करने के लिए: रिविल डीपीएल II फुल-फेस रिंकल रिडक्शन एलईडी लाइट थेरेपी पैनल ($ 349; रिवाइवलाइटथेरेपी.कॉम)। इसके अलावा, कुछ पराबैंगनीकिरण के विपरीत, एलईडी प्रकाश भी सभी त्वचा टोन के लिए सुरक्षित और प्रभावी है।

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रंगीन रोशनी

एक प्रकार का एलईडी उपचार, रंगीन प्रकाश उपचार प्रकाश की एक विशिष्ट तरंग दैर्ध्य प्रदान करते हैं जो एक रंग से मेल खाती है जिसका त्वचा पर सीधा प्रभाव पड़ता है। सबसे लोकप्रिय लाल हैं, जो कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए कहा जाता है, और नीला, जो मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है। ये ट्रीटमेंट-एंड लाइट थेरेपी सामान्य रूप से संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए काफी फायदेमंद हैं, जो अक्सर इन समस्याओं को दूर करने के लिए बनाए गए रेटिनोइड्स जैसे मजबूत सामयिक अवयवों को सहन नहीं कर सकते हैं। आपके डर्मेटोलॉजिस्ट या एस्थेटिशियन द्वारा किया गया इन-ऑफिस उपचार $ 175 से $ 250 तक कहीं भी चलेगा; आमतौर पर तीन से पांच सत्रों में सबसे अच्छे परिणाम मिलेंगे। बाजार पर भी बहुत सारे घर पर विकल्प हैं, जैसे डर्म इंस्टीट्यूट यूथफायर एलईडी लाइट थेरेपी मसाजर ($ 130; डिस्कसिनारे.कॉम) और न्यू न्यूट्रोगिना लाइट थेरेपी एक्ने मास्क ($ 34.99; न्यूट्रोजनी डॉट कॉम)।

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IPL

एलईडी की तुलना में अधिक शक्तिशाली नहीं है, लेकिन लेजर के रूप में काफी मजबूत है, आईपीएल (उर्फ तीव्र स्पंदित प्रकाश) भूरे रंग के धब्बे के इलाज के लिए एक स्पंदन पैटर्न में वितरित तरंग दैर्ध्य का उपयोग करता है, लालिमा को कम करता है और यहां तक ​​कि बालों को हटाता है, फ्रैंक बताते हैं। जबकि आईपीएल लेज़रों के समान है जो त्वचा की स्थिति का इलाज कर सकता है, क्योंकि यह उतना मजबूत नहीं है, आईपीएल उपचार में बहुत कम (यदि कोई हो) डाउनटाइम शामिल होता है, और अक्सर अधिक बजट के अनुकूल होता है, जिसकी कीमत लगभग 500 डॉलर प्रति उपचार होती है।



निचला रेखा: त्वचा देखभाल दृश्य पर प्रकाश एक प्रमुख खिलाड़ी है। इसका उपयोग करने के इतने सारे अलग-अलग तरीकों और इतने जटिल मुद्दों के साथ कि यह इलाज कर सकता है, यह आपके लिए क्या कर सकता है, यह देखने लायक है।

  • मेलानी रूड चाडविक द्वारा
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