आप अपनी त्वचा की देखभाल के आहार के लिए लैक्टिक, साइट्रिक और अन्य एसिड क्यों जोड़ना चाहिए

आप अपनी त्वचा की देखभाल के आहार के लिए लैक्टिक, साइट्रिक और अन्य एसिड क्यों जोड़ना चाहिए

ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक आम हैं। लेकिन फाइटिक एसिड? Tartaric? ये कम प्रसिद्ध खिलाड़ी स्पष्टता और चमक पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकते हैं। नए स्टैंडआउट से मिलें।

द्वारा Genevieve Monsma Pin अमेरिकन प्लान ट्विटर ईमेल टेक्स्ट मैसेज भेजें छाप फोटो: ईवा-कटालिन / गेटी इमेज

जब 1990 के दशक की शुरुआत में ग्लाइकोलिक एसिड पेश किया गया था, तो यह त्वचा की देखभाल के लिए क्रांतिकारी था। एक अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए) के रूप में जाना जाता है, यह पहला ओवर-द-काउंटर सक्रिय घटक था जिसे आप घर पर इस्तेमाल कर सकते हैं ताकि मृत-त्वचा-कोशिका की खराबी में तेजी आए और नीचे की ओर फ्रेशर, स्मूथ, प्लम्पर त्वचा को प्रकट किया जा सके। बाद में हमें पता चला कि गन्ने का व्युत्पन्न आपकी त्वचा के कोलेजन उत्पादन को भी उत्तेजित कर सकता है।



फिर सैलिसिलिक एसिड आया, एक बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड (BHA) जो सीबम बिल्डअप को गहराई से छिद्रों के अंदर घोल सकता है और एक विरोधी भड़काऊ की तरह काम कर सकता है, जिससे यह लाल, चिड़चिड़ी, तीखी त्वचा के लिए अच्छा होता है। (देखें: क्या सैलिसिलिक एसिड वास्तव में मुँहासे के लिए एक चमत्कारी घटक है?) नतीजतन, ग्लाइकोलिक एसिड एंटीजिंग के लिए सोने का मानक बन गया और सैलिसिलिक एसिड मुँहासे-विरोधी डार्लिंग बन गया। यह हाल तक काफी हद तक अपरिवर्तित रहा।

अब कुछ त्वचा देखभाल उत्पादों में मंडिल, फाइटिक, टार्टरिक और लैक्टिक जैसे कम-ज्ञात एसिड होते हैं। जोड़ क्यों? 'मुझे लगता है कि एक नाटक में मुख्य अभिनेता के रूप में ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक एसिड और सहायक कलाकार के रूप में ये अन्य एसिड हैं। जब वे सभी एक साथ काम करते हैं, तो वे उत्पादन में सुधार कर सकते हैं ', कहते हैं आकार ब्रेन ट्रस्ट के सदस्य नील शुल्त्स, न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ एम.डी.

बिस्तर पर कसरत से पहले

ये सहायक खिलाड़ी दो कारणों से प्रभावकारिता में सुधार करते हैं। सबसे पहले, जबकि अधिकांश एसिड एक्सफोलिएशन में मदद करते हैं, 'प्रत्येक त्वचा के लिए कम से कम एक अतिरिक्त लाभकारी बात करता है', NYC त्वचा विशेषज्ञ डेनिस ग्रॉस, एम। डी। कहते हैं। इनमें हाइड्रेशन को बढ़ावा देना, मुक्त कणों से लड़ना और एक सूत्र को स्थिर करने में मदद करना शामिल है ताकि यह अधिक समय तक बना रहे। (संबंधित: 5 त्वचा की देखभाल करने वाली सामग्री जो सुस्त त्वचा से छुटकारा दिलाती है और आपके भीतर से चमक लाने में मदद करती है) दूसरा कारण यह है कि कम सांद्रता (एक उच्च एकाग्रता में एक के बजाय) में कई एसिड का उपयोग करने से एक सूत्र कम परेशान कर सकता है। डॉ। ग्रॉस कहते हैं, '' 20 प्रतिशत पर एक एसिड जोड़ने के बजाय, मैं 5 प्रतिशत में चार एसिड जोड़ना पसंद करता हूं। (FYI करें, एसिड का कॉम्बो बेबी फुट के पीछे का जादू है।)



तो इन अप-एंड-कॉमर्स के क्या विशिष्ट लाभ हैं? हम इसे तोड़ देते हैं:

मैंडेलिक एसिड

यह एक विशेष रूप से बड़ा अणु है, इसलिए यह त्वचा में गहराई से प्रवेश नहीं करता है। डॉ। ग्रॉस कहते हैं, 'यह संवेदनशील प्रकारों के लिए बेहतर बनाता है क्योंकि उथले पैठ का मतलब जलन का कम जोखिम है।' ऑस्टिन के एक सेलिब्रिटी इस्टेशियन, रेनी रूलेउ का कहना है कि यह एएचए 'अतिरिक्त वर्णक के उत्पादन को दबाने' में भी मदद कर सकता है। एक कैवियट के साथ। 'मैंडेलिक एसिड ग्लाइकोलिक, लैक्टिक या सैलिसिलिक के साथ मिलाने पर जलन को कम करने और जलन के जोखिम को कम करने में मदद करता है, लेकिन यह अकेले किसी उत्पाद में मौजूद होने के लिए पर्याप्त नहीं है।'

दुग्धाम्ल

यह एक लंबे समय के लिए चारों ओर रहा है-क्लियोपेट्रा ने 40 ईसा पूर्व के आसपास स्नान में खराब हो चुके दूध का इस्तेमाल किया क्योंकि दूध में प्राकृतिक लैक्टिक एसिड ने किसी न किसी त्वचा को दूर करने में मदद की, लेकिन कभी भी ग्लाइकोलिक-स्तर की प्रसिद्धि हासिल नहीं की है क्योंकि यह काफी मजबूत नहीं है; जो एक अच्छी बात हो सकती है। लैक्टिक एक बड़ा अणु है, इसलिए यह संवेदनशील प्रकारों के लिए एक प्रभावी विकल्प है, और मैंडेलिक के विपरीत, यह एक उत्पाद में एक प्रमुख खिलाड़ी होने के लिए काफी शक्तिशाली है। डॉ। ग्रॉस बताते हैं कि लैक्टिक एसिड त्वचा की सबसे ऊपरी परत से भी जुड़ता है और इसे सेरामाइड बनाने के लिए उत्तेजित करता है, जो नमी को बनाए रखने में मदद करता है और जलन पैदा करता है। (आप apos; ve शायद भी मांसपेशियों में थकान और वसूली के मामले में लैक्टिक एसिड के बारे में सुना है।)



मेलिक एसिड

न्यूयॉर्क शहर के त्वचा विशेषज्ञ डेब्रा जलमन, एम.डी. जब एक सूत्र में सहायक घटक के रूप में जोड़ा जाता है जिसमें लैक्टिक, ग्लाइकोलिक और सैलिसिलिक जैसे मजबूत एसिड होते हैं, तो यह कोमल छूटना और सेरामाइड उत्तेजना को एड्स करता है।

एज़ेलिक एसिड

न ही एक AHA और न ही एक BHA, गेहूं, राई, या जौ से प्राप्त azelaic एसिड, 'दोनों जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुण है, यह मुँहासे या rosacea के लिए एक प्रभावी उपचार कर रही है', जेरेमी एंडेवर, एमडी, एक न्यूयॉर्क त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं । यह फॉलिकल्स में उतरकर, उनके अंदर मौजूद किसी भी बैक्टीरिया को मारकर और संक्रमण के कारण होने वाली सूजन को शांत करके दोनों का इलाज करता है। डॉ। जालिमन कहते हैं कि एज़ेइलिक एसिड भी 'त्वचा पर काले धब्बे, झाई और असमान पैच के लिए जिम्मेदार अतिरिक्त मेलेनिन के निर्माण को रोक सकता है।' यह गहरे रंग की त्वचा के लिए उपयुक्त है (हाइड्रोक्विनोन और कुछ लेजर के विपरीत) क्योंकि इसमें हाइपो या हाइपरपिग्मेंटेशन का कोई खतरा नहीं है, और यह गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं के लिए स्वीकृत है। डॉ। जालिमन कहते हैं कि यह बहुत बड़ा कारण है क्योंकि 'बहुत सारी महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान मेलास्मा और ब्रेकआउट के मुद्दे होते हैं।' (यहाँ apos; लेज़र ट्रीटमेंट्स और छिलकों के साथ अपनी त्वचा की टोन को भी बाहर कैसे करें।)

भोजन बच्चे का पेट

फ्यतिक अम्ल

एक और एसिड जो न तो एएचए है और न ही बीएचए है, यह बाहरी रूप से एक एंटीऑक्सिडेंट है, इसलिए यह त्वचा की उम्र बढ़ने वाले मूल कणों को दूर करने में मदद करता है। यह ब्लैकहेड्स को भी रोक सकता है और छिद्रों को सिकोड़ सकता है। डॉ। ग्रॉस कहते हैं, 'कैल्सियम एसिड ग्लोबिंग अप कैल्शियम का काम करता है, जो त्वचा के लिए बेहद खराब है।' 'कैल्शियम आपकी त्वचा और ऑक्साइड को एक तरल पदार्थ से मोम में परिवर्तित करता है, और यह अधिक मोटा होता है जो छिद्रों के अंदर बनता है, जिससे ब्लैकहेड्स निकलते हैं और छिद्रों में खिंचाव होता है जिससे वे बड़े दिखाई देते हैं।' (यह वह सब कुछ है जो आपको ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के बारे में जानने की जरूरत है।)

टारटरिक अम्ल

यह एएचए किण्वित अंगूर से आता है और ग्लूकोलिक या लैक्टिक एसिड फॉर्मूले में जोड़ा जाता है ताकि उनकी खुरदरापन को मजबूत किया जा सके। लेकिन इसका प्राथमिक लाभ एक सूत्र के पीएच स्तर को विनियमित करने की क्षमता है। 'एसिड मॉर्फिंग पीएच के लिए कुख्यात हैं, और अगर वे किसी उत्पाद में बहुत अधिक या बहुत कम झूलते हैं, तो परिणाम त्वचा की जलन है'। 'टार्टरिक एसिड चीजों को स्थिर रखने में मदद कर सकता है।' (संबंधित: 4 डरपोक चीजें आपकी त्वचा से दूर फेंक संतुलन)

साइट्रिक एसिड

टार्टरिक, साइट्रिक एसिड के समान, एक एएचए मुख्य रूप से नींबू और नीबू में पाया जाता है, एक सुरक्षित पीएच सीमा के भीतर अन्य एसिड भी रखता है। इसके अतिरिक्त, यह एक संरक्षक के रूप में कार्य करता है, जिससे त्वचा की देखभाल करने वाले सूत्र लंबे समय तक तरोताजा बने रहते हैं। अंत में, साइट्रिक एसिड एक कैटरेटर है, जिसका अर्थ है कि यह त्वचा पर चिड़चिड़ापन (हवा, पानी और भारी धातुओं से) को खत्म करता है। 'साइट्रिक एसिड इन अशुद्धियों पर पकड़ लेता है ताकि वे आपकी त्वचा में प्रवेश न कर सकें।' 'मैं इसे त्वचा के रूप में सोचना चाहता हूं, पीएसी-मैन'। (पी। एस। आपको अपनी त्वचा के माइक्रोबायोम पर भी पढ़ना चाहिए।)

बेस्ट ब्लेंड्स

मूली को बढ़ावा देने के लिए इन एसिड युक्त उत्पादों का प्रयास करें।

  • डॉ। डेनिस ग्रॉस अल्फा बीटा एक्सफ़ोलीएटिंग मॉइस्चराइज़र ($ 68; sephora.com) में सात एसिड हैं।
  • नशे में हाथी टी.एल.सी. फ्रैम्बोस ग्लाइकोलिक नाइट सीरम ($ 90; sephora.com) जब आप सोते हैं तो पुनरुत्थान करते हैं।
  • साधारण Azelaic एसिड निलंबन 10% ($ 8; theordinary.com) टोन विकसित करता है।
  • डॉ। शुल्त्स द्वारा ब्यूटीरिक्स एडवांस्ड 10% एक्सफ़ोलीएटिंग पैड ($ 70; amazon.com) स्मूथ, ब्राइटनेस, और फर्म।
  • डॉ। ब्रांट रेडिएशन रिवरफेसिंग फोम ($ 72; sephora.com) त्वचा को पांच एसिड की साप्ताहिक खुराक देता है।
  • द्वारा Genevieve Monsma
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