महिलाओं को सूजन, दर्द से राहत और रिकवरी के लिए इन संपीड़न जुराबों की कसम

स्पोर्टपॉइंट / गेटी इमेजेज जब आप कम्प्रेशन सॉक्स के बारे में सोचते हैं, तो आप अपनी दादी माँ के स्टॉकिंग्स की तस्वीर खींच सकते हैं, लेकिन आज की शैलियाँ कोई अलग नहीं हो सकती हैं। वे न केवल कार्यात्मक हैं, बल्कि कई मामलों में, फैशनेबल भी हैं। सबसे अच्छी बात? ये सभी विकल्प वास्तविक ग्राहकों द्वारा उच्च-समीक्षा किए जाते हैं, ताकि आप भरोसा कर सकें कि वे शीर्ष-गुणवत्ता वाले हैं। यहां, हर महिला की आवश्यकताओं के अनुरूप 15 सर्वश्रेष्ठ संपीड़न मोज़े हैं। स्लाइड शो प्रारंभ करें प्रत्येक उत्पाद जिसे हम चुनते हैं, स्वतंत्र रूप से हमारी संपादकीय टीम द्वारा चयनित और समीक्षा की गई है। यदि आप शामिल लिंक का उपयोग करके खरीदारी करते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।

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संपीड़न मोज़े कौन पहनना चाहिए, और क्यों?

वीरांगना

संपीड़न मोजे जीवन के सभी क्षेत्रों में महिलाओं के लिए लाभ प्रदान करते हैं- धावकों और अन्य धीरज एथलीटों से प्रदर्शन और वसूली में सुधार करने के लिए देख रहे हैं, जो उम्मीद कर रहे हैं, वैरिकाज़ पीड़ितों को, लगातार उड़ने वाले, काम करने वाले योद्धाओं, माताओं, डॉक्टरों, स्टाइलिस्टों को। शिक्षक और सर्वर; या ऊपर के किसी भी संयोजन। & ldquo; उन्हें कई कारणों से पहना जा सकता है, लेकिन अधिकांश निर्धारित संपीड़न स्टॉकिंग्स उन लोगों के लिए हैं जो संवहनी मुद्दों से पीड़ित हैं जो गैर-प्रदर्शन से संबंधित हैं, जैसे वैरिकाज़ नसों, शिरापरक अपर्याप्तता और लिम्फेडेमा, 'माइकल जोन्सको, एक स्पोर्ट्स मेडिसिन चिकित्सक ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी वेक्सनर मेडिकल सेंटर में बताता है आकार। एथलीटों के लिए, संपीड़न स्टॉकिंग्स रक्त प्रवाह में सुधार और पैरों में सूजन को रोकने के लिए वसूली में भी सहायता कर सकते हैं, उन्होंने कहा।

कार्बन 38 वर्कआउट कपड़े

लेकिन उन्होंने कहा कि संपीड़न मोजे चाहिए नहीं दर्द या चोट को नजरअंदाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। & ldquo; यदि आपको तनाव फ्रैक्चर का पता चला है, जबकि कम्प्रेशन सॉक्स अपने आप में और नुकसान करने की संभावना नहीं है, तो बढ़ते दर्द से गुजरना निरंतर जारी है, आपको सलाह दी जाती है और आप अपने फ्रैक्चर को आगे बढ़ा सकते हैं और दर्द से मुक्त चलने का समय बढ़ा सकते हैं, & rdquo; उन्होंने आगे कहा।



तो, संपीड़न मोज़े कैसे काम करते हैं?

संपीड़न मोजे में इस्तेमाल किए जाने वाले स्ट्रेपी, स्नग फैब्रिक आपके पैरों और पैरों को सूजन कम करने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, अन्य लाभों के साथ कसकर गले लगाते हैं। ध्यान रखें कि सभी संपीड़न मोज़े समान नहीं बनाए जाते हैं, हालांकि। एमएमएचजी में मापी गई अलग-अलग लंबाई, शैली और दबाव की डिग्री में उपलब्ध वे-कि आप अपनी आवश्यकताओं के आधार पर चुन सकते हैं। चूंकि वहाँ बहुत सारे अलग-अलग विकल्प हैं, जिनमें से अधिकांश विशिष्ट उपयोगों के लिए सबसे उपयुक्त हैं, हमने शोध किया है और महिलाओं के लिए संपीड़न मोज़े की एक सूची तैयार की है जो सभी श्रेणियों को कवर करते हैं-तो क्या आप हल्के संपीड़न, चिकित्सा-ग्रेड विकल्पों की तलाश कर रहे हैं वैरिकाज़ नसों की मदद करने के लिए, यात्रा के लिए सबसे अच्छा संपीड़न मोज़े, या एथलेटिक रिकवरी के लिए जोड़े, आपको जो भी चाहिए उसे खोजने में कोई परेशानी नहीं है। (अपने स्वास्थ्य और कल्याण दिनचर्या के किसी भी नए जोड़ के साथ, पहले अपने डॉक्टर से जांच करना याद रखें!)

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सूजन के लिए सर्वश्रेष्ठ: मोजो संपीड़न मोजे

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 25

4XL तक के आकार में उपलब्ध मोजो कम्प्रेशन सॉक्स, 20 से 30 mmHg के मेडिकल-ग्रेड संपीड़न की पेशकश करते हैं, लेकिन फिर भी यह इतना पर्याप्त होता है कि आप एक पसीने को खींचकर नहीं तोड़ पाएंगे। बड़े बछड़ों और टखनों में सूजन को कम करने के लिए आदर्श, समीक्षकों ने प्रबलित, गद्दीदार पैर और एड़ी क्षेत्र की सराहना की और मोजे में इस्तेमाल किए गए कूल-मैक्स फाइबर त्वचा से नमी को दूर करते हैं। एक स्टे-अप बैंड पूरे दिन मोजे को रखने में मदद करता है, लेकिन कुछ ग्राहक ध्यान देते हैं कि बैंड तंग हो जाता है, इसलिए आप आराम के लिए एक आकार ऑर्डर करना चाहते हैं।

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यात्रा के लिए सर्वश्रेष्ठ: नियो जी ट्रैवल एंड फ्लाइट कम्प्रेशन सॉक्स

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 9 से

यदि आप एक विमान, ट्रेन, और / या ऑटोमोबाइल में लंबे समय तक लॉग इन कर रहे हैं, तो Neo G Travel Compression Socks सुस्त पैरों और पैरों का जवाब हैं। नायलॉन घुटने के ऊंचे हिस्से में 15 एमएमएचजी से कम संपीड़न की पेशकश की जाती है, इसलिए आपके पैर पूरे दिन बिना किसी रोक-टोक के आराम से रहेंगे। अतिरिक्त बड़े के माध्यम से छोटे आकार में उपलब्ध, समीक्षकों का कहना है कि सूक्ष्म (और असुविधाजनक रूप से तंग नहीं) संपीड़न स्तर, नरम और सांस की सामग्री, और कम कीमत बिंदु ये यात्रा के लिए एक शानदार विकल्प बनाते हैं। एक ग्राहक ने कहा कि मोज़े & ldquo; एक विदेशी उड़ान में स्वर्गीय थे। & rdquo;



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बेस्ट जांघ-हाई लेंथ: जॉब थिग-हाई ओपन-टो कंप्रेशन स्टॉकिंग्स

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 47

अधिक समर्थन की आवश्यकता है? उच्च श्रेणी की जॉब्स जांघ-उच्च संपीड़न जुराबें आज़माएं, जो छोटे और छोटे से लेकर अतिरिक्त बड़े आकार में विभिन्न प्रकार की आती हैं। ये मोज़े हवा से ढके स्पैन्डेक्स यार्न के माध्यम से मध्यम संपीड़न प्रदान करते हैं, ताकि आप संपीड़न के लाभों के साथ आराम का आनंद ले सकें। उस खूंखार फिसलन के खिलाफ जांघ गार्ड पर एक सिलिकॉन बैंड, और खुले पैर की अंगुली डिजाइन आपको कम प्रतिबंधित महसूस करने में मदद करेगा यदि आप उन्हें पूरे दिन पहनते हैं। भक्तों का कहना है कि इन जांघों को वैरिकाज़ नसों और पैर की सूजन से राहत मिलती है, जैसा कि वादा किया गया था।

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हल्के संपीड़न के लिए सर्वश्रेष्ठ: नॉर्डस्ट्रॉम ट्राउजर संपीड़न मोजे

नॉर्डस्ट्रॉम इसे खरीदें, $ 15

हल्के संपीड़न के लिए सबसे अच्छा विकल्प, नॉर्डस्ट्रॉम के ये ट्राउजर मोज़े 8 से 15 mmHg के सूक्ष्म दबाव की पेशकश करते हैं, लेकिन पी.एस., हेला प्यारा हैं। जांघ-उच्च, स्कैलप्ड-टॉप मोजे काले और नौसेना में आते हैं और विशेष रूप से जगह में रहने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए आपको उन्हें अपने पैंट के नीचे खींचने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। उन्हें काम करने के लिए स्पोर्ट करें, व्यवसाय यात्रा पर, या यहां तक ​​कि रात की तारीख पर, और कोई भी कभी भी संपीड़न मोज़े पहनने के बारे में नहीं जानता होगा-और नरम, आरामदायक सामग्री का अर्थ है कि आप या तो नोटिस नहीं करेंगे।

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सबसे छोटा संपीड़न जुराबें: आकर्षक संपीड़न जुराबें

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 28 से

सिर्फ इसलिए कि आपको थोड़ा पैर राहत की जरूरत नहीं है, इसका मतलब है कि आपको शैली का त्याग करना होगा। आकर्षक उच्च श्रेणी के घुटने के उच्च संपीड़न वाले मोज़े सुपर हल्के हैं और रंगीन दिल और पोल्का डॉट्स जैसे मज़ेदार पैटर्न वाले फैशन हैं। फिर भी, मोजे बिना पर्ची के कफ, नमी-कपड़े धोने वाले कपड़े और प्रबलित पैर की अंगुली और एड़ी के साथ कार्य करते हैं।



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फ़्लाइंग के लिए सर्वश्रेष्ठ: वैंडर्लस्ट यात्रा संपीड़न जुराबें

इसे खरीदें, $ 17

वांडरलस्ट ट्रैवल कम्प्रेशन जुराब पहनने वालों के लिए एक शीर्ष विकल्प है, जो यात्रा की जुर्राब की तलाश में है जो सूजन को कम करता है और स्नातक की उपाधि प्राप्त संपीड़न के माध्यम से रक्त के प्रवाह में सुधार करता है-मोजे पैर में सबसे अधिक दबाव (25 से 30 मिमीएचजी) की पेशकश करते हैं, टखने की ओर कम (15 से 15) 20 मिमीएचजी), और घुटने पर कम से कम राशि (10 से 15 मिमीएचजी)। एक प्रबलित पैर सदमे अवशोषण का वादा करता है जो हवाई अड्डे को पार करने के दौरान काम में आएगा, और हवादार कपड़े पैरों को ठंडा और आरामदायक रखते हैं ताकि आप वापस बैठ सकें, आराम कर सकें और अपनी उड़ान का आनंद ले सकें।

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जिपर के साथ सबसे अच्छा: ज़िप सॉक्स संपीड़न जुराबें

अमेज़न इसे खरीदें, $ 10

चूंकि संपीड़न मोज़े को प्राप्त करने के लिए बेहद मुश्किल हो सकता है, जिपर सोक्स से एक जिपर की तरह इस जोड़ी के साथ एक संपीड़न जुर्राब-संघर्ष की तरह महसूस करने के लिए उन्हें बनाने के लिए एक सुंदर प्रतिभाशाली तरीका है। हल्के से मध्यम संपीड़न के साथ एक स्टैंडी, नायलॉन-स्पैन्डेक्स कपड़े के मिश्रण का उपयोग करना (जो बहुत तंग नहीं है), ये मोजे एक चुटकी प्रतिरोधी जिपर (उस पर अमेन!) नीचे की ओर और एक खुले पैर की अंगुली की डिज़ाइन के साथ हैं। यूजर्स का कहना है कि जिप सोक्स को लगाना आसान है और खुले पैर के क्षेत्र का मतलब है कि ज्यादा खूंखार पैर की अंगुली का निशान नहीं। साथ ही, यह वास्तव में इस जोड़ी की तुलना में अधिक सस्ती नहीं है।

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वैरिकाज़ नसों के लिए सर्वश्रेष्ठ: नींबू हीरो जांघ-उच्च संपीड़न जुराबें

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 27

यदि आप वैरिकाज़ नसों द्वारा लाए गए दर्द से जूझते हैं, तो आपको मेडिकल-ग्रेड के मोजे से उच्च स्तर के संपीड़न की आवश्यकता होती है, जैसे कि लेमन हीरो की यह उच्च श्रेणी की जोड़ी। सुपर सपोर्टिव थिग-हाई सॉक्स, जो XXL के माध्यम से आकार के माध्यम में आते हैं, 20 से 30 mmHg का दबाव, एक खुले-पैर का डिजाइन और, धन्यता पूर्वक, एक नॉन-स्लिप डिज़ाइन प्रदान करते हैं, जो कि लुढ़कता नहीं है। ग्राहकों का कहना है कि स्टॉकिंग पैर में अच्छी तरह से होती है और दिन-रात के वैरिकाज़ नसों के दर्द से राहत दिलाने में बहुत प्रभावी होती है।

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शॉर्ट लेग्स के लिए बेस्ट: जोमी कम्प्रेशन घुटने-हाई स्टॉकिंग्स

अमेज़न इसे खरीदें, $ 21

संपीड़न मोज़े के लिए जो छोटे पैर फिट होते हैं, जोमी ब्रांड को आपकी पीठ, एर, पैर मिल गए हैं। 20 से 30 mmHg के मेडिकल-ग्रेड संपीड़न को अधिक खिंचाव और आराम के लिए बुना हुआ एक नायलॉन और स्पैन्डेक्स कपड़े के मिश्रण के माध्यम से दिया जाता है। छोटे, मध्यम और बड़े आकार में उपलब्ध, ब्रांड में ऑनलाइन एक बहुत ही विशिष्ट साइज़िंग गाइड शामिल है, इसलिए आपको अपना सही फिट खोजने में कोई परेशानी नहीं होगी। समीक्षक जोमी कम्प्रेशन सॉक्स की टिकाऊ गुणवत्ता की प्रशंसा करते हैं, और कई ध्यान दें कि ये कुछ कम्प्रेशन सॉक्स हैं जो थोड़े से लोगों या बहुत खूबसूरत महिला को खोजने में सक्षम हैं। एक समीक्षक ने उन्हें 'कम लोगों के लिए संपीड़न मोज़े' कहा! और जारी रहा, 'यह देखकर बहुत खुश था कि छोटे लोगों के लिए अमेज़न की साइट पर JOMI है। मेरी माँ के लिए उन्हें खरीदा जिसकी भौतिक चिकित्सक ने छोटी लंबाई की सिफारिश की थी। उसने कहा कि ज्यादातर लोग औसत लंबाई खरीदते हैं और बस उन्हें नीचे रोल करते हैं जो संपीड़न को दोगुना कर देता है और उनकी स्थिति बिगड़ जाती है। मॉम कीमत से खुश थी क्योंकि उसे लगा कि उसे एक हाथ और एक पैर देना होगा। '

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गर्भावस्था के लिए सर्वश्रेष्ठ: सॉक्सलेन संपीड़न जुराबें

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 12 से

SocksLane, इन उच्च-रेटेड संपीड़न मोजे के पीछे का ब्रांड, परिणाम और आराम देने पर खुद को गर्व करता है और यही मोज़े करते हैं। वे एक नरम, कंघी सूती कपड़े और मध्यम, स्नातक की उपाधि प्राप्त संपीड़न प्रौद्योगिकी का उपयोग करते हैं, जो कि बिना चफ़िंग के समर्थन की पेशकश करने के लिए 15 से 20 मिमीएचजी है। तीन आकारों में उपलब्ध है, विशेष रूप से अतिरिक्त विस्तृत बछड़ों के लिए डिज़ाइन किए गए विकल्प सहित, ये संकुचित अभी तक गैर-बाध्यकारी मोजे गर्भावस्था के दौरान सूजन, दर्द, या थकान को कम करने के लिए आदर्श हैं। काले, ग्रे या न्यूड में से चुनें कि क्यों व्यापक बछड़ों वाली महिलाओं के लिए इन मोजे ने ग्राहकों से 1,100 से अधिक सही पांच-सितारा समीक्षाएँ अर्जित कीं। एक ग्राहक ने कहा कि वे गर्भावस्था के लिए महान हैं & rdquo; और जारी रखा, & ldquo; मेरी गर्भवती है मेरी तीसरी तिमाही में और इन संपीड़न मोजे के बिना नहीं रह सकती। & rdquo;

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सर्वश्रेष्ठ ओपन-टो: डॉक्टर मिलर प्रीमियम बछड़ा संपीड़न आस्तीन

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संपीड़न मोज़े निश्चित रूप से प्रतिबंधात्मक महसूस कर सकते हैं-यही बात है, आखिरकार। लेकिन उन्हें प्रभावी होने के लिए असहज होने की बात पर इतना तंग नहीं होना पड़ता है, यही वजह है कि कुछ महिलाएं एक खुले पैर वाली शैली पहनना पसंद करती हैं जो अधिक wiggle कमरे के लिए अनुमति देता है। डॉक्टर मिलर्स कम्प्रेशन स्लीक, जुर्राब की तुलना में अधिक, अच्छी तरह से, एक आस्तीन है। यह 20 से 30 mmHg की चिकित्सा-ग्रेड संपीड़न और एक स्नग फिट प्रदान करता है जो अभ्यस्त स्लाइड के चारों ओर या नीचे रोल करता है। टिकाऊ, गंध प्रतिरोधी नायलॉन और स्पैन्डेक्स कपड़े के साथ निर्मित, यह बछड़ा आस्तीन एथलीटों, गर्भवती महिलाओं और अक्सर यात्रियों के साथ बड़ी जीतता है। आकार एक विस्तृत श्रृंखला में आते हैं-छोटे से 3XL तक-और यहां तक ​​कि लम्बे आकार भी होते हैं, (बहुत से समीक्षक ध्यान देते हैं कि संपीड़न मोज़े में लम्बे आकार बहुत कठिन हैं)। लगभग 2,400 सकारात्मक समीक्षाओं के साथ, ये बछड़ा आस्तीन ग्राहकों के बीच एक हिट है, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें लंबे आकार की आवश्यकता होती है। एक दुकानदार ने कहा, & ldquo; मैंने एक रन पर अपने बछड़े की मांसपेशियों को घायल कर दिया। इन डॉक्टर मिलर संपीड़न आस्तीन एक बचत अनुग्रह है। दर्द और चिकित्सा में सहायता करने के लिए संपीड़न की सही मात्रा। मैं दो सप्ताह से रोजाना अपने घायल पैर में एक पहन रहा हूं। आस्तीन के बिना मैं निश्चित रूप से अंतर महसूस कर सकता हूं। & rdquo;

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ऑल डे स्टैंडिंग ऑल डे बेस्ट: BLITZU कम्प्रेशन सॉक्स

अमेज़ॅन इसे खरीदें, $ 10 से

रोजमर्रा के उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया, ब्लिट्ज़ो सॉक एक शीर्ष विकल्प है, चाहे आप सुबह से शाम तक अपने पैरों पर हों, मैराथन के लिए प्रशिक्षण या चोट से उबरने के लिए। अमेज़ॅन पर 4,000 से अधिक ग्राहक समीक्षाओं और 4.5-स्टार रेटिंग के साथ, सॉक्स के चैंपियन कहते हैं कि वे गैर-नैदानिक ​​रूप, आराम, और अच्छी तरह से वितरित दबाव बिंदुओं से प्यार करते हैं, जो किनियोलॉजी टेप और 360-डिग्री खिंचाव संपीड़न के एक अद्वितीय संयोजन का परिणाम है। कपड़े। BLITZU मोज़े 20 से 30 mmHg के दबाव के साथ चिकित्सा ग्रेड संपीड़न प्रदान करते हैं, लेकिन फिर भी इतने लचीले होते हैं कि आप बिना पिन किए चारों ओर घूम सकते हैं। इसके अलावा, वे आठ रंगों में आते हैं, जिसमें फ्लेमिंगो और ऑर्किड जैसे उज्ज्वल रंग शामिल हैं।

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बेस्ट कॉपर कम्प्रेशन सॉक्स: चमत्कार कॉपर

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सुपर इनोवेटिव मिरेकल कॉपर कम्प्रेशन सॉक्स में कॉपर-इंफ़्यूस्ड फ़ाइबर होते हैं जो आपके पैरों और पैरों को सक्रिय करते हैं और सूजन को कम करते हुए बेहतर सर्कुलेशन को बढ़ावा देते हैं। पसीने को दूर करने और गंध को कम करने के लिए ब्रांड सिग्नेचर CuTEC कॉपर तकनीक का उपयोग करके, घुटने के उच्च मोजे भी वैरिकाज़ नसों से सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं। मोजे के प्रशंसकों का कहना है कि वे पतले और विवेकपूर्ण डिजाइन की सराहना करते हैं और इस तथ्य को देखते हैं कि वे थोड़े धोने योग्य हैं, कुछ संपीड़न मोजे के विपरीत, जिन्हें हाथ धोने की आवश्यकता होती है।

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रनर्स के लिए बेस्ट: एक्सट्रीम फिट स्पोर्ट

वॉलमार्ट इसे खरीदें, $ 20

समीक्षक अपनी कम लागत, गुणवत्ता और प्रभावशीलता के लिए एक्सट्रीम फिट के इन घुटने-उच्च संपीड़न मोजे की प्रशंसा करते हैं। दो आकारों में उपलब्ध, छोटे / मध्यम और बड़े / अतिरिक्त-बड़े, चरम फिट 6-पैक बहुरंगी, हल्के से मध्यम सांस सम्पीडन मोजे, पैरों को फिर से सक्रिय करने और icky पैर की नमी और गंध को दूर करने का वादा करते हैं। पसीने से तर-बतर और रोगाणुरोधी कपड़े के साथ, निचले पैरों में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दर्द से राहत और संपीड़न तकनीक इस जोड़ी को धावक और अन्य एथलीटों के लिए सबसे अच्छा विकल्प बनाती है।

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बेस्ट ओवरऑल: फिजिक्स गियर कंप्रेशन सॉक्स

अमेज़न ने इसे $ 15 से खरीदा है

अमेज़ॅन पर समग्र रूप से सबसे अधिक बिकने वाले संपीड़न मोजे में से एक के रूप में, फिजिक्स गियर द्वारा इस ग्राहक-प्रिय जोड़ी को लगभग 11,000 से अधिक सही समीक्षा और ग्राहकों से 4.7-स्टार रेटिंग मिली है। गर्भवती महिलाओं, एथलीटों और पूरे दिन अपने पैरों पर खड़े रहने वाले लोगों की प्रशंसा करते हुए, ये स्पोर्टी और प्यारे संपीड़न मोज़े मध्यम संपीड़न और सदमे अवशोषण की पेशकश करते हैं, जिससे रक्त के प्रवाह में सूजन और थकान को कम किया जा सके। दो आकारों में उपलब्ध-छोटे / मध्यम और बड़े / अतिरिक्त बड़े-पहनने वाले गुणवत्ता और आराम की सराहना करते हैं जो उन्हें सूजन के मुद्दों से निपटने में मदद करते हैं, और कहते हैं कि उत्पाद धोने में अपनी संपीड़न नहीं खोता है।

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